Auf Readster erfährst du was im Internet aktuell und angesagt ist.
Username: Passwort:
Netzwelt & Technik Politik & Wirtschaft Leute & Unterhaltung
15
updown

Bauch Beine Po

eingereicht von schmer in Sport
10 gute Bauch, Beine und Po Fitnessübungen mit Bildern und Anleitung. Dazu gibt es jede Übung auf Video vom Personal Trainer.

Quelle: http://www.juhle.de/bauch-beine-po.html...

Kommentare

Logg dich sich ein, um diese Nachricht zu kommentieren.
Anzeige
Verwandte

Numero 13 - professionelle Personal Trainer für Ihr Wohlbefinden

Ihre Gesundheit - Fittness sind unsere Aufgabe. Als Personal Trainer begleiten wir Sie intensiv und regelmässig bis Sie Ihre Ziele erreicht haben.

Die Gedanken sind frei - leider machen sie auch dick.

Kennen Sie Menschen, die essen können, was sie wollen und dabei sogar noch abnehmen ? Andere laufen an einem Süßwarenladen vorbei und wiegen 2 kg mehr. Sie fühlen sich unförmig, zu dick, einfach nicht wohl. Die Kleidung ist schon langsam zu eng und Ihre Traumfigur sieht ganz anders aus als Ihr Spiegelbild ?

Plaza Fitness Leonberg präsentiert Ernährungs-Guru Patric Heizmann in der Stadthalle

Deutschland hat ein dickes Problem: laut aktuellem DKV-Report „Wie gesund lebt Deutschland?“ geben mittlerweile 74% der Befragten zu, dass die Menschen im Land immer dicker werden. Statistisch gesehen ist mehr als jeder zweite Deutsche zu dick. Im Plaza Fitness Leonberg (www.plaza-fitness.de) ist man sich dessen bewusst, deshalb werden zum Abnehmen nicht nur Fitnesstraining und individuelle...

Acrylmalerei von Frank-Michael Preuss

Am Donnerstag, den 30. September 2010 um 19 Uhr findet im Hotel VIVA CREATIVO in Hannover-Bothfeld, Im Heidkampe 80, die Eröffnungsveranstaltung mit den neuesten Acrylbildern von Frank-Michael Preuss statt. Zur Vernissage spricht der Künstler Olaf Wöbbeking. Im Rahmen-Programm tritt die Gruppe „Anthrazit“ auf (Lyrik + Musik, mit Christine Rohrbach und F.-M. Preuss) Zu dem Empfang gibt es...

Trampolin Übungen

Trampolin Übungen Fitnessübungen kann man zu Hause sehr einfach über ein Trampolin realisieren. Hier gibt es sehr einfache Methoden zum Muskelaufbau, zur Straffung des Körpers aber auch für die Ausdauer. Mit einem Trampolin benötigt man keinen individuellen Fitnessplan. Man braucht sich lediglich ein paar Übungen aneignen und kann diese nach belieben variieren. Die Übungen sind sehr einfach und dennoch sehr wirksam und intensiv. - ? - ? Kurze Info aufgrund hoher Nachfrage: Da ich...

Die PowerPlate

Die PowerPlate, eine dreidimensionale Vibrationsplatte, regt durch ihre Vibration die Muskeln an und erhöht so den Trainingseffekt. Außerdem wird die Knochendichte verbessert, was Osteoporose vorbeugt.



Bücher

100 Jahre. Die Bilder des Jahrhunderts. Das Buch zur ZDF-Serie mehr Infos

Bilder lesen. Eine Geschichte der Liebe und des Hasses. mehr Infos

Der Anti - Struwwelpeter oder listige Geschichten und knallige Bilder mehr Infos

Alle lieben Ruhestand . Bilder und Worte (Leselust) mehr Infos

Verborgene Bilder. Eine Archäologie des Unbewussten mehr Infos

Digital fotografieren 009/ Licht und Beleuchtung. Kunst- und Tageslicht, Beleuchtungstechnik, Bilder gestalten mehr Infos


Durch die User eingereichte Inhalte sind Eigentum des jeweligen Mitglieds, oder Eigentum der Inhaltsinhaber (via-Link).

Datenschutz | Impressum